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Entre discipline et petits plaisirs, retrouvons l'équilibre qui te ressemble ! 

Objectif visuel : perte de poids, gain musculaire, recomposition corporelle

Objectif santé : réaligner tes facteurs santé au vert et apprendre à mieux manger
Objectif sportif : nutrition santé et optimisation sportive, performance 
Gestion de l'alimentation émotionnelle : hyperphagie, fringales compulsives...
Prise en charge de diverses pathologies : diabète, hypertension artérielle, dyslipidémies...

Mon parcours

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Je m'appelle Elise Olaïsola et je suis passionnée par le métier que j'exerce en tant que Diététicienne-Nutritionniste. Si j'avais écris cela il y a quelques années, je n'y aurais pas cru ! 

 

Depuis mon enfance, j'ai accumulé de nombreuses expériences autour du poids et de l'alimentation. Ce vécu m'a appris une chose essentiel : j'étais la seule à pouvoir reprendre les rênes de mon bien-être. 


Aujourd’hui, je suis une professionnelle de santé épanouie, alignée et équilibrée.
Les régimes hypocaloriques, les restrictions, les interdits, les effets yo-yo… je les ai connus, traversés, compris. Et c’est précisément pour cela que je suis là pour te guider vers une relation apaisée et durable avec ton alimentation.

Mes suivis

SUIVI PRESTIGE
À distance 👩🏼‍💻

Engagement 3 ou 6 mois

dès 125€/ mois

Plan alimentaire personnalisé et évolutif selon tes besoins

Suivi distanciel via WhatsApp 

4 bilans par mois (discussion instantanée : écrits, vocaux...) 

Accès à l'application Nutrium

Un journal de bord quotidien

Disponibilité 5J/7 via WhatsApp 

SUIVI STANDARD
À distance 👩🏼‍💻

Engagement 3 ou 6 mois

dès 85€/ mois

Plan alimentaire personnalisé et évolutif selon tes besoins

Suivi par mail 

Accès à l'application Nutrium

Un journal de bord quotidien

SUIVI 
FACE À FACE

À distance ou en présentiel 🗣️

Engagement 3 mois

dès 135€/ mois

Plan alimentaire personnalisé et évolutif selon tes besoins

Suivi face-à-face (présentiel et/ou visio)

2 consultations par mois 

Accès à l'application Nutrium

Un journal de bord quotidien

Disponibilité 5J/7 via WhatsApp 

2 bilans par mois écrits

Vos retours

“ La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais à la vie que vous gagnez”

"Elise tu as été ma lumière !
Grâce à son suivi, j'ai appris à prendre plaisir à cuisiner, à varier, m'écouter et à prendre le temps qu'il faut. Sa positivité donne l'envie d'avancer et de garder la tête haute. Je pensais jamais pouvoir dire un jour me sentir bien dans mon corps..."

Charlotte

"Grâce à Elise, j'ai retrouvé une relation saine avec l'alimentation, un équilibre quotidien qui va bien au delà des repas.  Ce n'est pas parfait mais est-ce que ça a besoin de l'être ? Je remercie autant la professionnelle que l'humaine, les deux m'ont beaucoup aidé."

Romain

"J'ai fait appel aux services d'Elise pour me réconcilier avec mon alimentation, manger sans me prendre la tête et arrêter de compter. Je recommande à 200%, Élise est toujours à l'écoute, pleine de bienveillance et encourageante.Elle a adapté ma diète à mes habitudes alimentaires et à mes préférences, ce qui la rend très facile à suivre. On a encore du chemin à faire ensemble, mais les débuts sont très encourageants."

Marine

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